Le coaching c'est quoi ?
Explore les ressources et forces disponibles pour réaliser tes objectifs personnels et professionnels ainsi qu’augmenter la confiance en toi.
Le coaching de vie aborde divers domaines tels que la gestion du stress, du temps, la confiance en soi, la prise de décision, la santé, les relations interpersonnelles, la carrière et la reconversion.
Le coaching est une aventure intérieure qui t'encourage à surmonter tes peurs à libérer ton plein potentiel et ton épanouissement. Ose dépasser tes limites et embrasse un nouveau départ avec le coaching de vie.
Pour qui ?
Le coaching est accessible à chacun. Que tu recherches motivation, changement, guidance, confiance de soi, écoute, ou clarté, tu es au bon endroit.
Le coaching de vie est privilégié par ceux qui aspirent à améliorer leur qualité de vie, surmonter des défis personnels ou professionnels, ou atteindre leurs objectifs de manière efficace et efficiente.
Comment ça se passe ?
Un coach de vie t'accompagne pour définir tes aspirations, identifier les obstacles à tes objectifs, et élaborer un plan d'action concret pour les surpasser.
Le coaching se compose de 10 à 15 séances d'environ 1 heure, espacées de 10 à 14 jours. Ces sessions sont des moments de partage et d'introspection, où nous libérons ton plein potentiel à travers des exercices et des discussions.
Chaque coaching est adapté à tes besoins et objectifs spécifiques, avec une approche flexible. Contacte-moi pour trouver le suivi le plus adapté à tes besoins.
La première séance est GRATUITE et sans engagement. C'est l'occasion de discuter de tes attentes et de déterminer le type de coaching qui te correspond le mieux. À la fin de cette séance, tu décideras en toute autonomie si tu es prêt(e) à t'engager dans cette aventure transformative.